动脉硬化就意味着寿命不长了吧

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动脉硬化就意味着寿命不长了吧所以说“心脏决定寿命”并不是没有道理的。不过，人到了中年之后，身体中的各个器官功能减退了，尤其对于中老年人来说，心脏健康会受到威胁，因为中老年人容易患高血压、高胆固醇、动脉硬化还有心脏病。这个时候的人，不仅生活质量受到影响，健康问题也受到了威胁，严重的还有可能等会说。

动脉硬化就意味着寿命不长了医学领域有这样一句耳熟能详的话“人与血管同寿”，是指人体内血管的质量与人的寿命是同步的。随着年龄的增长，血管逐渐老化，甚至发生动脉粥样硬化，从而引发一系列的心脑血管疾病。怎样可以知道自己的血管是否健康呢？一起来测试一下吧！ 测试方法抬腿自测法：下肢抬高70°~8说完了。

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现代人的人均预期寿命虽然有所提高，但各种血管病症却层出不穷，无论是高血压、高血脂这种常见的代谢综合征，还是动脉粥样硬化、静脉曲张等问题，总是会在不经意间悄然而至，那么，大家如何才能养护好血管呢？医生告诉你4个“关键点”，做好有助心血管健康。1.多元化饮食随着现代人后面会介绍。