板栗排骨汤的做法功效_板栗排骨汤的做法功效与作用

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￣□￣｜｜ 板栗排骨汤的做法功效与作用作者：值友5593046317食材非常简单，只有排骨、山药、莲子、红枣、板栗、无花果、枸杞和姜片。这些食材都是我们日常生活中常见的，而且都有很好的健脾胃的功效。特别是山药和莲子，它们不仅口感鲜美，而且营养价值非常高。我先将排骨放入沸水中焯水，然后倒料酒洗干净。这样做还有呢？

(-__-)b 板栗排骨汤的做法功效清甜好喝，营养美味的莲藕胡萝卜板栗排骨汤，快做给家人喝吧By 晓筱家用料胡萝卜1个莲藕1节排骨300克细盐1茶匙鸡精适量勺板栗140克做法步骤1、准备食材如图2、新鲜的排骨泡出血水，加适量葱姜料酒焯水去腥3、高压锅中放入葱姜，切好的莲藕，洗净的排骨，加适量开水，高压锅上等会说。

∪▂∪ 板栗排骨汤的做法功效与作用窍门用料莲藕1节栗子10颗铁棍山药1根排骨1条姜片2片蜜枣2个盐适量水适量做法步骤1、排骨用沸水煮一下去掉血水后捞出来再清洗一次放入锅中。2、栗子和姜片放入锅中3、再放入去了皮的山药段，去皮切小块的莲藕，两粒蜜枣4、加入浸过食材适量的水大火煮沸后转小火再煮50分钟还有呢？

＋▽＋ 板栗排骨汤的做法最正宗的做法板栗季用板栗做个猪骨汤，营养美味By dinaking用料骨头500克板栗仁200克胡萝卜2根莲子适量姜片适量料酒1勺醋1勺盐适量白糖1勺做法步骤1、猪骨洗净焯水2、胡萝卜去皮切成滚刀块3、把猪骨，胡萝卜，板栗，莲子都放入压力锅中4、加入和食材齐平的清水5、加入料酒，醋，姜片，白小发猫。

板栗排骨汤的做法广东秋天一、山药板栗排骨汤 食材准备： 山药、板栗、胡萝卜、红枣、排骨、姜片、葱段、葱花。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分备用。 2.胡萝卜去皮清洗干净，然后切成小块放入炖锅中，接着是什么。

板栗排骨汤的做法有哪些1.栗子猪肚鸡汤 2.苹果山药排骨汤 3.健脾鸽子汤 4.山药香菇鸡汤

板栗排骨汤的做法电饭煲排骨汤！味道真的很鲜甜，连喝了两大碗汤~板栗和山药粉糯粉糯的，特别好吃食材：排骨十山药十板栗十莲子十芡实十茯苓十红枣十枸杞做法：茯苓等我继续说。 补益肝肾的功效，对气血不足、痛经等有很好的改善作用。原料：乌鸡450g,当归4片，枸杞适量配料：盐.生姜做法①乌鸡切换，加上适量枸杞，当归，几等我继续说。