贫血喝红糖水行吧_贫血喝红糖水行吧

贫血喝红糖水行吧对某些特定出血引起的贫血有一定效果，对缺铁性贫血无效。红豆含铁量丰富(约为7.1毫克/100克),但它仍是植物来源的铁，对缺铁性贫血只能起到一些辅助作用。不少女性经期用红糖水缓解痛经，让人误以为它能补血。其实，红糖平均含铁量为2.433毫克/100克，对补血没有任何神奇功效。车后面会介绍。

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贫血喝红糖姜茶管用吗在一家不起眼的小诊所里，李明坐在椅子上，一脸困惑地抓着自己的头发，对面的医生则是一副“我早就料到了”的表情。“我这是怎么了？我每天吃那么多红糖和红枣，怎么还贫血呢？”李明的声音里满是不解。但是最近一个月，李明感觉自己总是无精打采，连站在讲台上讲课的力气都没有。..

贫血喝红糖水有什么好处作者：值友8131210923前几天分享了媳妇贫血的时候，经常喝的营养米糊食谱，一个病友看到之后问我，除了吃米糊，吃猪血是不是也有帮助。其实啊猪血、鸭血、猪肝这些动物血和动物内脏含铁都非常丰富，贫血的时候吃我觉得要比喝红糖水、吃大枣要好。不过我媳妇有段时间恶心的比较等会说。

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