食用银耳需注意七大忌讳:忌干吃、忌过量、忌与某些食物同食、忌隔夜食用、忌未煮熟食用、忌发霉变质的银耳以及忌与中药同食。确保健康营养吸收。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个...
别的忌食用新鲜木耳。食用新鲜木耳简单导致日光性皮炎、皮疹、食用过多会让人呼吸困难。木耳只要通过暴晒后,才可安全食用;黑木耳不宜用热水泡发木耳。 黑木耳不宜...
1、和田美玉 新疆自古以来以产美玉而闻名,其中又以和田玉最负盛名。其质地温润细腻,呈脂肪光泽,其声若金磐之余音...
1、甜食 感冒期间要禁止食用一切含糖类的食物!感冒如果吃甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制...
264.别用保温杯喝茶265.爱看电视的人不妨喝点银耳汤266.养颜:多吃七大抗氧化坚果267.感冒必喝的一款“退烧汤”268.健康:职场熟女3大健康死穴269.冬季买羽绒服警惕...
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7、面条 胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面...
7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后...
每天一个鸡蛋,300~500克蔬菜(一半是深色的蔬菜),250克水果,100克瘦肉,300毫升乳制品,300克主食,每周25克动...
7、多吃温食 初秋时节,仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降。这时若能吃些温食,特别是食用粳米或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能。体质、脾胃虚弱的老年...
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