每在月经前出现烦躁不安、易怒、思想不集中、失眠、浮肿、乳胀或腹胀、腹泻、溏清等一系列症状而行经后缓解的异常情况,即为经前期紧张综合征。本病多见于平时性情...
女性经前期体内会发生各种生理变化,如水盐潴留、盆腔充血、激素的局部作用等,加上精神因素的影响,就表现为不安、易怒、乳房胀痛、下腹部不适与疼痛、便秘、水肿...
最典型的表现就是没有力气,心情烦躁或者忧郁,变得很嗜睡,甚至 没有缘由地发脾气或者哭泣。有些人还会难以专注、健忘、行动不协调、头疼。2,有的人在经期前1-3...
观察结果表明,改良中药人工周期加溴隐亭是治疗经前期综合征的良好方法,比单用溴隐亭治疗的疗效更为优越。研究结果同...
2、增加饮食中维生素B:复合维生素B可以调节人体神经系统,影响碳水化合物代谢,对改善情绪有一定的帮助。3、注意补镁补钙:镁、钙具有精神松弛的作用,缺乏镁、钙...
经前期综合征指的就是女性在月经周期的后期而表现出了各方面包含心理、生理、情绪等各个方面的不适症状,而这些症状都与女性的内科疾病以及精神没有关系,会在卵泡...
具体做法如下:(1)多运动。各种有氧健身活动可以缓解甚至消除症状,计划进行体育锻炼的女性减少闭经、抑郁和焦虑。(2)多吃情绪稳定的食物。碳水化合物食物可以提高...
1、解除精神负担很多女性在月经来临前都会有一些情绪上的波动,首先要缓解经前期综合症就要学会自我解除精神上的紧张与思想上的负担,淡然对待,尽昌做到宽慰、放...
全身酸痛等症状,生理期结束以后就消失了,为什么会这样呢? 其实这很可能就是经前期综合症,总的来说,它的可以分为三类。 第一,精神因素,精神紧张,烦躁易怒;...
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