社交恐惧症,也称为社交焦虑症,不一定是胆小的表现,它实际上是一种情感障碍,其本质是对社交情境的极度害怕和焦虑。社交恐惧症的主要特征是对社交或公众场合的害...
不是大脑出问题,是心理疾病,社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察...
社恐者,经常有不完善的性格基础,性格多有自卑、胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向、易焦虑、易恐惧、苛求完美、过分自尊、敏感、固执、重视他人的评价、缺乏自信...
社恐的发生有许多影响因素,如习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护、儿时缺乏适应能力的锻炼、父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历、预期性的焦虑回避等,...
社交恐惧症(包含网络社恐)的原因:社交处境 性格 过去有过失态的经历 为什么你会社交恐惧,甚至是网络上聊天也会...
5、勇于承认自己的缺点。没有人是完美的,所以不要太过于追求完美,并允许自己有缺点的存在,学会说我错了、我不如...
集自卑、社恐、孤僻敏感、胆小怕事不善表达于一体的人,在心里或多或少存在着对自己的否定,意识到自己问题的存在已...
今天似乎有很多低头族。大家都沉浸在自己的手机世界。无论是乘坐公交还是地铁。我们经常可以看到很多人都不会抬头看...
我也是社恐,强迫,自卑,胆小诸多,其实外界的不满意,核心是我们内心对自己的不断否定与压制,这也许也与小时候的成长环境氛围影响。我们不需要改善自己的性格,...
社交恐惧症(社恐)是一种常见的心理障碍,患者可能会害怕与他人接触或交谈,因为担心被评价或受到批评。这种恐惧可能是由于过去的负面经历、缺乏自信或一种自我保...
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