吃烧烤后吃什么不上火_吃烧烤后吃什么不上火

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吃烧烤后吃什么不上火吃多了一不小心就口干舌燥、牙龈肿痛…上火了！中医支招巧解“烧烤综合征”虽说平时医生总是千叮万嘱，饮食忌辛辣油腻，但好不容易假期来临，呼朋唤友正相聚，哪能放不开手脚？别急，祖国医学有妙招！湖北省中医院治未病中心全科医师刘川为“赶烤”的小伙伴准备了自我保健方案，一起说完了。

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＋０＋ 吃烧烤后吃什么食物能清肠解毒山东淄博烧烤在网上火出圈，这个“五一”假期你是否也安排上了烧烤旅游之行呢？肉类在烧烤过程中，瘦肉中的蛋白质被烤焦烤黑，会变成大量杂环胺类物质，而肥肉中的脂肪被烤焦烤黑，就会产生大量的苯并芘。这两种物质是世界公认的强致癌物。怎样吃烧烤才能兼顾健康与美味？第一招还有呢？

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