成人听故事入睡_柔和的睡前故事

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一般情况下,长期听故事机入睡的危害有降低睡眠质量、产生依赖性、刺激耳膜和耳蜗等。具体分析如下: 1.降低睡眠质量:睡觉时听故事机可能会出现失眠多梦、睡眠时间短等问题,严...今天为大家推荐的这本书就是《写给大人的睡前故事》。文字轻松，脑洞神奇，同时又很治愈，十分适合成年人睡前阅读。01 时光书店 找回过去的故事碎片 一位老奶奶在街角开了一家时光书...

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