鸡蛋属于荤吗吃素的人可以吃吗

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素食如何吃得健康？北京大学第三医院消化内科医生夏志伟—— 素食确实有益健康，但并不意味着完全素食。特别是等我继续。不吃肉的人可以选择鸡蛋、牛奶等替代肉类来供给动物蛋白，以满足身体的需要，保持营养平衡。另外，吃素的同时，要多吃黄豆、豆腐、豆腐干等，我继续。

因此，即使血脂高的人也可以吃鸡蛋，只要量合适，就不会影响血脂水平。那么血脂高的人如何正确吃肉蛋呢？ 1.控制饮食量。高血脂的人不宜一次性吃太多高脂肪的肉和蛋。这会导致多余的脂肪在体内堆积，从而增加血脂的负担。血脂高的人可以根据自己的实际情况选择小毛猫。

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«——【·佛教眼中鸡蛋算肉吗·】——» 大家都知道吃鸡蛋可以补充蛋白质，所以如果有条件的话，我们基本上每天都会吃一个，以维持一天的蛋白质摄入量。但今天吃鸡蛋的时候，我的脑海里突然冒出了一个问题。寺庙一般都是素食的，那么在和尚眼里，鸡蛋算荤吗？如果彩蛋活跃的话，我们稍后再介绍。